‘Kracht zit in vertragen, balans in bewegen’
Op zoek naar bekkenfysiotherapie in de omgeving van de Ronde Venen?
Onze praktijk is centraal gelegen en goed bereikbaar vanuit Mijdrecht, Vinkeveen, Uithoorn, Amstelveen en alle omliggende dorpen in de regio de Ronde Venen.
Heb je klachten in je bekken, onderrug, buik of stuit? Bekkenfysiotherapie kan helpen. Of het nu gaat om pijn, spanning, incontinentie, verzakkingsklachten, herstel na zwangerschap of klachten die je beperken in dagelijks leven en sporten – samen kijken we wat jouw lichaam nodig heeft.
”
Mijn naam is Kim Kraaij Udenga, bekken- en sportfysiotherapeut. Vanuit mijn dubbele specialisatie combineer ik kennis van bewegen, kracht en herstel met de specifieke expertise van bekkenfysiotherapie. Zo help ik (jong) volwassenen en vrouwen voor, tijdens en na hun zwangerschap, om hun kwaliteit van leven te verbeteren.
Veel voorkomende klachten waarbij ik kan helpen:
- Bekkenpijn of lage rugpijn tijdens of na de zwangerschap
- Bekkenbodemklachten zoals incontinentie of spanningen
- Obstipatieklachten
- Chronische/ complexe bekkenpijn
- Verzakkingsklachten van de blaas, baarmoeder of darm
- Herstellen na bevalling of operatie
- Pijn tijdens seks
- Bekkenpijn tijdens sporten
- Endometriose of adenomyose
Dit overzicht is niet volledig. Heb je klachten die hier niet tussen staan? Neem gerust contact op met mij, ik kijk graag met je mee en bespreek samen met jou wat er mogelijk is.
> Persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw situatie
> Specialistische kennis (master bekken- én sportfysiotherapie)
> Aandacht voor het vinden van balans tussen bewegen en ontspannen
Bij Bekkenfysiotherapie Ronde Venen draait het om meer dan alleen trainen: het gaat om leren luisteren naar je lichaam, ontdekken wanneer het tijd is om actief te zijn en wanneer je mag vertragen. Zo werken we samen aan herstel, vertrouwen en een betere balans in jouw dagelijks leven.
U kunt zonder verwijzing een afspraak maken.
Wij zijn geregistreerd bij
Vragen?
Wij zijn ook via whatsapp bereikbaar, gebruik hiervoor de knop onder aan de pagina.
Review
Google recensies
Kim is zeer kundig, vriendelijk en doortastend. Terwijl ik bij de gynaecoloog en verloskundige werd weggestuurd met ‘deze pijn is normaal na een keizersnede’ bleef Kim zoeken naar de oorzaak van mijn klachten waardoor ik er uiteindelijk eindelijk aan geholpen kon worden. Superfijn!!
Ze is een fysiotherapeut die ook heel veel weet over verschillende sporten en kijkt naar wat haalbaar, wenselijk en verstandig is en heeft me hier heel fijn bij begeleid. Dankjewel!
★★★★★
Saskia
Fijne ervaring en de therapeut is zeer kundig en betrokken. Ze nam de tijd om mijn klachten goed in kaart te brengen en gaf een duidelijke uitleg en praktische oefeningen. Ik merkte al snel verbetering!
★★★★★
Nikki
Kim is een ontzettend vriendelijke en professionele fysiotherapeut. Ze denkt met je mee over wat bij jou past en hoe je in het dagelijks leven wat kan doen aan je probleem. Ik voel mij altijd ontzettend op mijn gemak bij haar, al met al een hele fijne fysio
★★★★★
Julie